Actorul dezvăluie lupte după o slăbire uluitoare: „Trebuie să mă lupt”

Actorul Ethan Suplee i-a spus lui Joe Rogan că se luptă cu problemele legate de sănătatea mintală și de imaginea corpului chiar și după pierderea uimitoare în greutate. Vedeta de film și TV, în vârstă de 44 de ani, cântărea cel mai greu de 550 de lire sterline și acum cântărește 270 de lire sterline. Dar în timpul unei conversații podcast-ul Joe Rogan Experience , A spus Suplee, nu mă uit la mine și mă gândesc: „Doamne, arăt grozav.” Nu văd în fiecare zi decât lucruri negative.

Suplee i-a spus lui Rogan că este incredibil de satisfăcător să vezi fotografii de când era mai tânăr și cântărea mai mult de 500 de kilograme, dar realitatea este că am boli mintale. Spun Suplee, încerc să mă conving, încerc să găsesc ceva cu care sunt mulțumit. De obicei, sunt capcanele mele. Pot să mă uit la capcanele mele. Nu există o grămadă de piele în vrac acolo, nu sunt toate cicatrici de la operații. Și pot să mă uit la capcanele mele și să spun: „OK, arată bine.” Și pe baza acestui lucru, pot începe să mă simt bine cu mine.

Rogan i-a spus mai devreme lui Suplee în timpul episodului din 4 mai al podcastului JRE distribuit de Spotify: Dacă nu aș ști cine ești și am dat peste tine, n-aș avea nici o idee că ești același tip. Ești un om complet diferit. Ai trecut de la acest tip care părea că ești într-o stare proastă la un tip care pare că aș evita în jiujitsu. Aș spune: „F *** tipul ăla, lasă-mă să scap de el. E prea mare. Arăți grozav.

Suplee a răspuns: „Acesta este cel mai mare compliment pe care l-am primit vreodată. Tot ce vreau este să arăt ca un tip mare care nu este doar gigantic și gras. Asta e tot ce vreau. Suplee i-a spus lui Rogan că și-a început călătoria de slăbit în 2002. A slăbit 80 de lire sterline după o dietă lichidă după ce a decis că vreau să-mi schimb viața. Cea mai mică greutate a fost de 200 de kilograme și acum cântărește 270.

Mi-am petrecut cea mai mare parte a vieții simțindu-mă greșită. Ca la propriu, că m-am înșelat sau rău. Doar super negativ despre mine. Încă mai trebuie să lupt prin asta astăzi. Indiferent ce am făcut. În 2012, am mers și am călătorit în fiecare etapă din Turul Franței, doar pentru distracție. Și aș putea face asta cu bicicleta. Nu este deloc ușor. Asta înseamnă mii de mile pe bicicletă într-o perioadă foarte scurtă de timp. Eram mult mai slab decât sunt acum și eram nenorocit, i-a spus Suplee lui Rogan. Nu eram fericit. Nu mi-a plăcut felul în care arăt. Încă am crezut că sunt grasă și sunt cu 70 de kilograme mai ușoară decât sunt acum. … Cred că, fiind conștient de asta, pot vorbi singur prin asta. Nu e ca și cum aș fi agățat de el în fiecare zi, simțindu-mă ca o bucată de prostie. Dar văd anumite bucăți de mine și mă simt rău și mă simt negativ.

Urmează Greu pe pagina de Facebook Joe Rogan pentru cele mai recente despre podcast-ul său și multe altele.

Suplee i-a spus lui Rogan „Am petrecut majoritatea vieții mele încercând să fiu invizibil”

I-a spus Suplee lui Rogan: „Mi-am petrecut majoritatea vieții încercând să fiu invizibil. Am purtat cămăși la plajă, ceea ce m-a făcut să simt că o acopeream. ... M-a făcut să mă simt mai puțin prezent. Am o postură îngrozitoare pentru că încerc să fiu mai mică. Dar apoi a decis că vrea să se schimbe:

Pentru mine, pentru prima dată în viață, m-am gândit la viitor în ceea ce privește ceea ce vreau din viață față de ceea ce mă face fericit chiar în această secundă. Și vedeam o fată cu care sunt acum căsătorită - avem o grămadă de copii și nu aș putea avea o viață mai bună. Acum douăzeci de ani, dacă ți-am descris viața pe care mi-o doream în acel moment, am depășit cu mult acest lucru. Uneori trebuie să fac un pas înapoi ... La 500 de lire sterline, nu mă gândeam că aș putea fi tată, aș putea fi soț, aș putea învăța copiii mici cum să facă lucruri, aș putea să o iau pe soția mea într-o drumeție, aș putea du-te la plajă și să nu stai în spate sub un prosop pentru că îmi era frică de oamenii care mă priveau, nu acestea erau gândurile pe care le aveam. Așa că acea scânteie de motivație - ce vreau din viață - m-a adus până acum.

Rogan i-a spus lui Suplee despre cei care se luptă cu wight-ul lor, nu este vina lor. Știi ce este determinismul? Există un argument al liberului arbitru vs. determinism. Cred că există un argument foarte bun pentru bma. Ideea este că determinismul se bazează în esență pe ideea că ești un produs al tuturor experiențelor tale de viață. Iar ideea că ești responsabil pentru tot ceea ce faci la fiecare pas al zilei, nu este întru totul plauzibilă. Pentru că există traume din copilărie, există experiențe de viață, există emoții, există genetică.

Rogan a adăugat: Și acestea sunt diferite de experiențele mele de viață și toată lumea este diferită. Și cine ești acum. Cineva mi-a spus într-o zi: „Nu aș putea face niciodată ceea ce faci tu.” Și mă duc: „Ai putea dacă ai fi eu.” Nu este nimic special la mine. Sunt doar cine sunt din cauza experiențelor mele de viață, a geneticii și a lucrurilor pe care le-am făcut. Și tu ești cine ești. … Și să ne așteptăm ca cineva care a avut o contribuție proastă și o îndrumare emoțională proastă și o percepție proastă asupra propriei sănătăți fizice și a identității lor, să ne așteptăm ca ei doar să-și adune laolaltă, este ridicol. Chiar este. Dar o pot face.

Rogan a spus: Corpul tău încearcă să te păcălească pentru a-ți sabota progresul, ceea ce îl face mult mai dificil decât alte dependențe. Trebuie să mănânci. Nu trebuie să pariați. Trebuie să ne înțelegem cu faptul că ființele umane sunt atât de diferite între ele. Suntem atât de asemănători și totuși atât de diferiți. Și atât de mult din experiența ta de viață, genetică și toate aceste lucruri diferite determină cine ești în prezent.

Rogan a spus că ar putea fi o inspirație pentru alții care încearcă să slăbească

Rogan l-a lăudat pe Suplee pentru eforturile sale de slăbire. Unii oameni o pot face. Evident, ai făcut-o. Și aceasta este probabil cea mai bună piesă de ... inspirație pentru oricine dorește să-și aducă viața împreună fizic, metabolic, sănătos. ... cineva care era în fund, care avea 500 de lire sterline și și-a revenit, așa cum am spus, un tip pe care l-aș evita în clasa jiujitsu. ... Asta ai făcut. Și cred că poți ajuta atât de mulți f ***** oameni. Ești un cadou în atât de multe feluri. Ceea ce ați făcut este atât de extraordinar. Este magnific. Este o realizare uimitoare. Nu doar din cauza propriei sănătăți personale și a ceea ce ați făcut și a felului în care arătați, ceea ce este o realizare incredibilă, dar sunteți combustibil, omule. Sunteți combustibil pentru rachete pentru toți acești oameni. Pentru că se uită la tine și spun: „Pot să fac asta”.

Suplee i-a spus lui Rogan: „Trebuie să mă lupt cu tot ceea ce mă face, totuși eu, dar pot face asta și pot câștiga. A existat cu siguranță un punct în care elanul a fost atât de în direcția cealaltă, încât am eșuat de nenumărate ori.

Rogan a adăugat: „Ai o poziție uimitoare. Deoarece ceea ce ați făcut este incredibil, a durat mult, a fost nevoie de o muncă uimitoare și a schimbat cine sunteți ca ființă umană. Ești mai încrezător, ai mai multă energie, ești mult mai sănătos, arăți uimitor. Ești un tip care ar putea vorbi cu el într-un mod pe care eu nu îl pot. Din motive foarte norocoase, familia mea a mâncat sănătos când eram tânără, am o genetică bună și am lucrat de când eram copil, nu am încetat niciodată să mă antrenez. Așa că nu am avut niciodată o astfel de problemă. Dar aș fi putut, dacă aș fi tu.

Rogan a spus: „Este greu pentru oameni să recunoască asta. Dar cred că, în general, trebuie să fim mai plini de compasiune unul cu celălalt. Și o modalitate este să recunoașteți că nu existați așa cum sunteți, pentru că tocmai ați decis că acesta este modul în care trebuie să fiți și este foarte clar și voi încerca să foloși oamenii și voi face acest lucru și acesta este cine sunt. Perioada, f *** off. Nu, doar devii acea persoană pe o perioadă lungă de timp.

de ce s-a retras Heather unruh